1800 6359

Nhổ răng kiêng ăn gì để mau lành chóng khỏi? Nên ăn gì cho đủ dinh dưỡng sau làm răng?

Nhổ răng kiêng ăn gì

Nhổ răng kiêng ăn gì là một thắc mắc nhiều người gặp phải. Sau khi nhổ  răng, cơ thể bị mất đi một lượng máu nhất định và chân răng bị tổn thương. Chế độ ăn uống là một vấn đề quan trọng, ảnh hưởng đến tốc độ lành vết thương. Vì vậy, sau khi nhổ răng, mỗi người có rất nhiều băn khoăn. Ví dụ như: mới nhổ răng nên ăn gì, mới nhổ răng không nên ăn gì, sau khi nhổ răng nên làm gì?… Nếu bạn cũng có những thắc mắc đó, hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết thêm thông tin nhé!

Nhổ răng xong nên ăn gì?

Sau khi nhổ răng nên ăn gì? Liệu có phải kiêng khem nhiều thứ không? Câu trả lời là không. Bạn hoàn toàn có thể ăn thức ăn bình thường, nhưng nên thay đổi cách chế biến.

Thực phẩm nghiền nhỏ, ở dạng lỏng

Các bác sĩ khuyến cáo trong những ngày đầu sau nhổ răng, bạn nên ăn thực phẩm nghiền nhỏ: cháo, mì cắt nhỏ… Khi đó, cơ miệng không phải hoạt động nhiều, tránh gây tổn thương cho chân răng vừa nhổ.

Ngoài ra, các loại nước chế biến từ rau, củ, quả cũng rất được khuyên dùng. Nhóm thực phẩm này sẽ giúp bổ sung vitamin, giúp vết thương mau lành hơn.

Bổ sung đạm từ hải sản

Nếu còn thắc mắc nhổ răng nên ăn gì, hải sản là một lời khuyên dành cho bạn. Nguồn đạm từ hải sản có tác dụng giúp vết thương mau lành hơn đạm từ thịt động vật.

Cháo bơ ăn cùng với tôm được lột vỏ rất thích hợp cho người sau nhổ răng

Cháo bơ ăn cùng với tôm được lột vỏ rất thích hợp cho người sau nhổ răng

Thực phẩm có nhiệt độ vừa phải

Ăn thức ăn nóng hay lạnh quá đều không tốt cho cơ thể trong những ngày đầu nhổ răng. Hãy ăn thức ăn có nhiệt độ vừa phải, đủ ấm nhé!.

Tham khảo: Bầu 5 tháng nhổ răng được không

Nhổ răng kiêng ăn gì?

Bên cạnh nhóm thực phẩm nên ăn, chúng ta cũng cần chú ý hạn chế một số nhóm thực phẩm sau.

Đồ ăn chua, cay, nóng

Đây là nhóm đồ ăn khoái khẩu của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ. Tuy nhiên, nó sẽ làm vết thương hở sau khi nhổ răng của bạn bị kích ứng. Đây chính là một đáp án cho câu hỏi nhổ răng kiêng ăn cái gì?

Đồ ăn dễ mắc vào răng

Các món bánh bích quy hay các loại hạt dễ mắc vào răng cũng là thứ nên tránh xa. Thức ăn mắc vào răng khiến việc vệ sinh răng miệng trở nên khó khăn. Khi đó, lợi có thể bị nhiễm trùng hoặc tổn thương trong quá trình vệ sinh.

Đồ ăn dai, cứng, nhọn, có xương

Sẽ thật tệ hại nếu đồ ăn dai, cứng, nhọn hoặc có xương nào đó đâm vào vết thương chưa lành của bạn! Tạm xa những món ăn này nếu không muốn chân răng mới nhổ đau nhức dữ dội.

Các món dai và nhiều xương như thịt vịt là không nên ăn khi vừa mới nhổ răng xong

Các món dai và nhiều xương như thịt vịt là không nên ăn khi vừa mới nhổ răng xong

Thực phẩm chứa chất kích thích

Vết thương bị nhiễm trùng không nên ăn gì, uống gì có chất kích thích. Ví dụ như cafe, rượu bia hay các món ăn được chế biến cùng rượu bia… Đây là nhóm thực phẩm dễ làm nướu sưng tấy. Các bạn cần lưu ý!

Nhiều bạn cũng đặt ra câu hỏi nhổ răng sâu kiêng ăn gì, mới nhổ răng khôn nên kiêng ăn cái gì, nhổ răng hàm kiêng ăn gì?… 

Câu trả lời là dù nhổ răng gì, khu vực răng miệng cũng sẽ bị tổn thương. Và bạn vẫn nên tránh xa nhóm thực phẩm nên kiêng vừa nêu trên. Khi nhổ răng hàm, răng khôn, thời gian lành thương lâu hơn nên cũng cần kiêng lâu hơn tùy vào tình trạng sức khỏe.

Những lưu ý trước và sau khi nhổ răng

Sau khi giải quyết được vấn đề nhổ răng kiêng ăn gì, chúng ta còn phải lưu ý một số điều khác trước và sau khi nhổ răng. 

Trước khi nhổ răng

Trước khi nhổ răng, bạn cần lựa chọn phòng khám nha khoa hoặc bệnh viện uy tín để được thăm khám, tư vấn. Vì răng ảnh hưởng trực tiếp đến thần kinh, đừng dễ dãi trong khâu này!

Sau khi nhổ răng

Một chế độ nghỉ ngơi, sinh hoạt hợp lý sẽ giúp giảm thiểu những cơn đau và giúp vết thương mau lành hơn. Bạn cần: 

  • Không vệ sinh răng miệng ngay sau khi vừa nhổ răng.
  • Không vệ sinh răng miệng quá mạnh. Nếu vô tình làm chảy máu vết nhổ, dùng băng gạc sạch cầm thương.
  • Nếu máu chảy liên tục trong 4 giờ, liên hệ ngay với nha sĩ hoặc đến phòng khám nha khoa gần nhất.
  • Chườm đá giúp giảm bớt cơn đau, không lạm dụng thuốc giảm đau.
  • Có chế độ sinh hoạt hợp lý, nghỉ ngơi để hồi sức.
  • Không vận động quá mạnh, nói nhiều, mở rộng khoang miệng quá lâu sau khi nhổ răng hàm hoặc răng khôn.

Chườm đá mang lại hiệu quả cho người đau răng và sau nhổ răng

Chườm đá mang lại hiệu quả cho người đau răng và sau nhổ răng

Như vậy, chúng ta đã đi giải đáp câu hỏi nhổ răng xong nên kiêng ăn gì? Hy vọng rằng qua bài viết trên, bạn sẽ lựa chọn được những thực phẩm phù hợp cho thời gian đầu sau nhổ răng. 

Nha Khoa Vinh An là trung tâm nha khoa lớn hàng đầu tại TpHCM cung cấp dịch vụ trồng răng sứ, cấy ghép răng, điều trị bệnh lý răng miệng,..cam kết cho khách hàng hàm răng đẹp 

Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, hãy tham khảo thêm thông tin tại Nha Khoa Vinh An hoặc liên hệ tới hotline 1800 6359 để được tư vấn. Đội ngũ bác sĩ giỏi và tâm huyết của Nha khoa Vinh An luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trong vấn đề chăm sóc sức khỏe răng miệng.

NHA KHOA VINH AN   

Địa chỉ: 438 Hoàng Văn Thụ, Phường 4, Quận Tân Bình,TPHCM     

Hotline: 1800 6359

Zalo/Di Động: 0988571071 ( Ngoài Giờ) 

Email: cskh.vinhan@gmail.com

Đăng ký nhận ưu đãi

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *