Phụ huynh: Thưa bác sĩ, bé nhà tôi đang mọc răng và tôi nhận thấy nướu của bé thường sưng đau. Bé rất khó chịu và hay quấy khóc, điều này làm bé biếng ăn. Tôi không biết phải làm sao để giúp bé thoải mái hơn, bác sĩ có thể tư vấn giúp tôi không?
Bác sĩ: Quá trình mọc răng thường làm nướu của bé sưng đau, khiến bé khó chịu và quấy khóc nhiều, dẫn đến biếng ăn. Tình trạng bé mọc răng biếng ăn rất phổ biến, bố mẹ cần hiểu rõ nguyên nhân và tìm ra các biện pháp chăm sóc dinh dưỡng phù hợp để giúp bé vượt qua giai đoạn này một cách dễ dàng hơn.
MỤC LỤC NỘI DUNG
Nguyên Nhân Khiến Bé Mọc Răng Biếng Ăn
Khi bé bắt đầu mọc răng, nhiều thay đổi diễn ra trong cơ thể của bé có thể dẫn đến tình trạng biếng ăn. Hiểu rõ các nguyên nhân này sẽ giúp cha mẹ có những biện pháp hỗ trợ phù hợp. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến khiến bé mọc răng biếng ăn:
Đau Và Khó Chịu Khi Mọc Răng
Khi bé bắt đầu mọc răng, đây là quá trình không chỉ gây đau và khó chịu ở lợi, mà còn có thể dẫn đến các triệu chứng khác như sốt, rối loạn tiêu hóa, và chảy dãi nhiều.
Bên cạnh đó, khi răng mới mọc xuyên qua nướu, tạo ra áp lực và kích thích gây đau đớn. Trẻ nhỏ thường cảm thấy rất khó chịu, dẫn đến việc từ chối ăn uống. Bé có thể nhai bất kỳ vật gì trong tầm tay để giảm đau. Hơn nữa, đau và khó chịu khiến bé quấy khóc, dễ cáu gắt hơn bình thường, giảm hứng thú với việc ăn uống.
Sưng Lợi Và Viêm Nướu
Sưng lợi và viêm nướu là triệu chứng phổ biến nhất khi răng mọc. Vì quá trình lợi bị rách và phồng lên để nhường chỗ cho răng mới mọc, điều này sẽ gây ra cảm giác khó chịu và đau đớn cho bé. Khiến trẻ ăn biếng ăn hoặc không muốn ăn, vì khi nhai hay mút sữa đều tác động lên lợi gây đau thêm.
Thay Đổi Thói Quen Ăn Uống
Khi bé bắt đầu mọc răng, thói quen ăn uống của bé thường thay đổi đáng kể. Trong giai đoạn mọc răng, bé có thể không còn hứng thú với các loại thực phẩm mà trước đây từng thích. Sự khó chịu do đau nướu răng có thể khiến trẻ bỏ ăn. Thay vào đó, trẻ có xu hướng thích thức ăn mềm, dễ nuốt như cháo, súp, khoai tây hay các loại rau củ quả nghiền hoặc uống sữa.
Thay đổi thói quen tức là bé sẽ khó ăn hơn trong giai đoạn này vì mọc răng khiến con đau nướu, khó chịu từ đó dẫn đến biếng ăn, ăn ít lại. Đây là điều hoàn toàn bình thường, bởi nướu răng đang mọc làm bé cảm thấy khó chịu. Vì vậy, cha mẹ cần phải linh hoạt thay đổi thói quen ăn uống của bé trong giai đoạn này.
Rối Loạn Giấc Ngủ
Mọc răng không chỉ ảnh hưởng đến việc ăn uống mà còn tác động đến giấc ngủ của bé. Quá trình này có thể khiến bé thức giấc nhiều lần trong đêm do đau nhức nướu, dẫn đến sự mệt mỏi và thiếu hứng thú với việc ăn uống vào ban ngày. Tình trạng giấc ngủ bị gián đoạn cũng có thể làm cho bé cáu gắt và khó chịu hơn, làm giảm khả năng tập trung và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bé.
Xem thêm: DẤU HIỆU BÉ MỌC RĂNG HÀM ?
Bé Mọc Răng Bỏ Ăn Bao Lâu?
Trẻ sẽ thường bỏ ăn từ khi răng bắt đầu nhú ra cho đến khi răng mọc lên hoàn toàn, thường mất khoảng từ 3 đến 5 ngày. Tuy nhiên, thời gian cụ thể của bé mọc răng biếng ăn phụ thuộc vào sức khỏe và cơ địa của từng bé.
Nếu bé có sức đề kháng tốt và quá trình mọc răng không gây đau đớn nhiều, bé có thể chỉ biếng ăn trong vài ngày. Đối với những bé có sức khỏe yếu hơn, quá trình mọc răng có thể kéo dài và bé có thể biếng ăn lâu hơn.
Một số trẻ có thể chỉ biếng ăn trong giai đoạn mọc chiếc răng đầu tiên (thường trong khoảng 6 – 12 tháng tuổi), trong khi một số bé khác có thể gặp khó khăn mỗi khi có răng mới mọc. Điều quan trọng là phụ huynh cần theo dõi và hỗ trợ bé trong suốt quá trình này để đảm bảo bé vẫn nhận đủ dưỡng chất cần thiết.
Bé Mọc Răng Biếng Ăn Thì Phải Làm Sao?
Khi bé mọc răng và trở nên biếng ăn, quá trình chăm sóc con trong giai đoạn này của cha mẹ là rất quan trọng để đồng hành cùng trẻ trong giai đoạn khó khăn này. Cùng điểm qua các bí quyết bổ ích mà các phụ huynh cần biết:
Tăng Cường Cung Cấp Nước Cho Trẻ
Khi bé mọc răng biếng ăn, việc duy trì lượng nước cần thiết cho cơ thể là rất quan trọng. Nước giúp làm dịu lợi bị sưng và giữ cho cơ thể bé luôn trong trạng thái đủ nước. Bố mẹ có thể cho bé uống nước thường xuyên hoặc bổ sung thêm nước từ các loại thực phẩm chứa nhiều nước như trái cây.
Vệ Sinh Sạch Sẽ Nướu Và Khoang Miệng Cho Trẻ
Giữ gìn vệ sinh nướu và khoang miệng là điều cần thiết để giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm và đau đớn. Bố mẹ nên dùng khăn ướt hoặc bàn chải mềm để làm sạch lợi và răng cho bé hàng ngày. Điều này giúp ngăn chặn vi khuẩn tích tụ và làm giảm cảm giác khó chịu cho trẻ.
Làm Dịu Tình Trạng Sưng Lợi Và Khó Chịu Cho Trẻ
Để làm dịu tình trạng sưng lợi, phụ huynh có thể dùng các biện pháp như: cho bé nhai những món đồ lạnh như vòng mọc răng. Những vật này không chỉ giúp giảm đau mà còn giúp bé cảm thấy thoải mái hơn khi mọc răng.
Nếu bé thường xuyên khó chịu khi mọc răng, bạn có thể massage lợi cho bé nhiều lần trong ngày. Có thể sử dụng bàn chải răng bé, găng tay silicon hoặc khăn nóng với lực nhẹ, để giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn
Kiên Nhẫn Vui Chơi Cùng Con
Chơi đùa và dành thời gian với trẻ cũng là cách hiệu quả giúp bé tạm quên đi cơn đau mọc răng. Những hoạt động vui nhộn, nhẹ nhàng sẽ giúp bé phân tán sự chú ý khỏi cảm giác khó chịu, đồng thời tạo ra sự gắn kết và an ủi từ bố mẹ .
Một số hoạt động mà phụ huynh có thể thử bao gồm:
- Đọc sách cùng bé: Những cuốn sách tranh nhiều màu sắc, hình ảnh sinh động sẽ thu hút sự chú ý của trẻ.
- Chơi với đồ chơi yêu thích: Các loại đồ chơi mềm như vòng nướu cao su an toàn sẽ giúp bé giải trí và giảm bớt cảm giác khó chịu.
- Ca hát và nhảy múa: Những bài hát vui nhộn, giai điệu nhẹ nhàng có thể làm bé thích thú và quên đi cơn đau.
Các Loại Thực Phẩm Tốt Cho Trẻ Mọc Răng Biếng Ăn
Trong giai đoạn mọc răng, việc chọn lựa thực phẩm phù hợp là rất quan trọng để đảm bảo bé vẫn nhận được đủ dưỡng chất cần thiết. Các loại thực phẩm mềm, dễ ăn và có tính mát sẽ là lựa chọn tốt cho bé. Một số gợi ý bao gồm:
- Súp và cháo: Những món ăn lỏng, ấm như súp và cháo không chỉ dễ nuốt mà còn giúp bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho bé.
- Trái cây xay nhuyễn: Các loại trái cây như chuối, táo, lê xay nhuyễn hoặc nấu chín mềm để bé dễ ăn và dễ tiêu hóa.
- Sữa chua: Sữa chua không chỉ giàu canxi mà còn có lợi khuẩn giúp tiêu hóa tốt hơn, đồng thời có thể làm dịu lợi bị sưng.
- Rau củ hấp mềm: Các loại rau củ như cà rốt, khoai tây, bí đỏ hấp chín mềm và xay nhuyễn giúp trẻ dễ ăn uống. Rau củ chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin A, C, kali và chất xơ. Những dưỡng chất này không chỉ hỗ trợ quá trình mọc răng mà còn tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa và giảm táo bón thường gặp ở trẻ trong giai đoạn mọc răng.
Lời khuyên từ chuyên gia: Như vậy, tình trạng bé mọc răng biếng ăn là triệu chứng hoàn toàn bình thường nhưng có thể gây lo lắng cho các bậc phụ huynh. Hãy tập trung vào việc cung cấp những thực phẩm giàu dinh dưỡng và dễ ăn để giúp bé cảm thấy thoải mái hơn. Hạn chế việc ép trẻ ăn sẽ dễ hình thành chứng sợ ăn ở con trẻ, có thể cân nhắc bổ sung các vitamin khác như men tiêu hóa, kẽm, vitamin B,..Nếu tình trạng này kéo dài hoặc bé có dấu hiệu sụt cân đáng kể, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có sự hỗ trợ kịp thời.
——–
Nha Khoa Vinh An
Kiến tạo hạnh phúc từ nụ cười
Địa chỉ: 438 Hoàng Văn Thụ, Phường 4, Quận Tân Bình, TPHCM
Hotline/Zalo: 0988 571 071
