Niềng răng bị hóp thái dương có khắc phục được không? Hóp thái dương khi niềng răng gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ khuôn mặt, điều mà nhiều người lo ngại khi quyết định niềng răng. Những thông tin về hóp thái dương, nguyên nhân, ảnh hưởng và cách khắc phục sẽ giúp bạn giải đáp cho câu hỏi này.
MỤC LỤC NỘI DUNG
Hóp Thái Dương Là Gì?
Hóp thái dương là tình trạng khiến cho hai bên má và thái dương bị hõm xuống sâu trong và sau quá trình niềng răng. Điều này có thể dẫn đến mất cân đối trong khuôn mặt và gây ra sự mất tự tin khi giao tiếp.
Biểu hiện thường thấy của hóp thái dương trên khuôn mặt có thể thấy là: gương mặt không được tròn đầy, mất cân đối, vùng thái dương và má trông hốc hác, căng cơ mặt,….
Nguyên Nhân Niềng Răng Bị Hóp Thái Dương
Trong giai đoạn niềng răng hoặc sau khi gỡ mắc cài, một số người có thể gặp phải tình trạng hóp thái dương. Điều này không chỉ làm mất cân đối gương mặt mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin khi giao tiếp với người khác. Một số nguyên nhân có thể dẫn tới hóp thái dương khi niềng răng:
Áp lực từ niềng răng lên cơ và xương
Áp lực từ dây cung, mắc cài lên răng để tạo ra sự dịch chuyển của răng có thể tác động mạnh mẽ lên cơ và xương hàm. Khi răng di chuyển, đặc biệt là răng cửa và răng hàm, cấu trúc của khuôn mặt có thể thay đổi nhẹ. Điều này có thể làm thay đổi hình dáng của má và gây cảm giác má bị hóp.
Thói quen ăn nhai
Trong quá trình niềng răng, việc ăn uống có thể gặp khó khăn, làm cho người niềng răng có thể ăn ít hơn hoặc chọn các thức ăn mềm hơn. Từ đó, hệ thống cơ làm đầy má hoạt động ít hơn. Dẫn đến các cơ bị mềm đi và chùng xuống. Kết quả là bạn bị hóp má.
Do bị tiêu xương răng
Quá trình tiêu xương răng, do mất răng hoặc do niềng răng không đúng cách, cũng có thể dẫn đến hóp thái dương. Khi xương hàm bị tiêu biến, nó không còn đủ sức nâng đỡ các cơ mặt, dẫn đến hiện tượng hóp má.
Chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi
Trong quá trình niềng răng, việc ăn uống khó khăn có thể dẫn đến chế độ dinh dưỡng thiếu chất, đặc biệt là thiếu canxi và vitamin D, gây ảnh hưởng đến sức khỏe xương hàm và răng. Ngoài ra, thiếu ngủ và căng thẳng cũng là một nguyên nhân ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
Kỹ thuật niềng răng chưa chuẩn
Kỹ thuật niềng răng không đúng, bao gồm việc đặt mắc cài không chính xác hoặc điều chỉnh lực không phù hợp, có thể gây ra các biến chứng như hóp thái dương. Việc lựa chọn một nha khoa uy tín và bác sĩ có kinh nghiệm là rất quan trọng để tránh các vấn đề này.
Xem thêm: Kết quả niềng răng- Từ hô, vểnh đến hoàn mỹ
Cách Khắc Phục Và Phòng Ngừa Trường Hợp Niềng Răng Bị Hóp Thái Dương
Hóp thái dương có tác động tiêu cực đến nhiều mặt trong cuộc sống nhưng đây là vấn đề có thể khắc phục được. Một số cách đơn giản mà bạn có thể áp dụng hàng ngày để hạn chế tình trạng hóp thái dương khi niềng răng như:
Có chế độ sinh hoạt hợp lý
Duy trì một chế độ sinh hoạt hợp lý, điều này bao gồm việc đảm bảo bạn có đủ giấc ngủ, tránh căng thẳng và phân bổ thời gian làm việc và nghỉ ngơi một cách khoa học.
Căng thẳng và mệt mỏi có thể ảnh hưởng đến cơ mặt và sức khỏe tổng thể, vì vậy hãy tạo thói quen sinh hoạt lành mạnh để duy trì tinh thần và thể chất tốt nhất.
Ăn uống đủ chất
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của xương và cơ mặt trong quá trình niềng răng. Hãy đảm bảo bạn bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, bao gồm protein, canxi, vitamin D và các khoáng chất khác.
Tránh ăn quá nhiều đồ ngọt và thực phẩm chế biến sẵn, thay vào đó, hãy chọn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như rau xanh, trái cây, hạt và các sản phẩm từ sữa. Uống đủ nước cũng rất quan trọng để duy trì độ ẩm và sức khỏe của cơ thể.
Bổ sung các bài tập cơ mặt
Áp dụng một số bài tập đơn giản như mỉm cười rộng, phồng má và giữ hơi trong vài giây, hoặc dùng tay nhẹ nhàng massage vùng thái dương và má có thể mang lại hiệu quả tốt. Hãy thực hiện các bài tập cơ mặt hàng ngày có thể giúp cải thiện và duy trì sự săn chắc của cơ mặt.
Lựa chọn nha khoa uy tín
Một cách phòng tránh gặp trường hợp niềng răng bị hóp thái dương ngay từ ban đầu chính là lựa chọn nha khoa uy tín. Hãy đảm bảo lựa chọn Nha khoa kinh nghiệm trong ngành,
Nha khoa uy tín sở hữu đội ngũ bác sĩ có chuyên môn cao để lên phác đồ điều trị chuẩn xác, có kinh nghiệm đưa ra lời khuyên để bệnh nhân có chế độ chăm sóc sức khỏe tốt trong khi điều trị, thì tình trạng hóp má rất khó có thể xảy ra.
Nha Khoa Vinh An – Địa chỉ niềng răng uy tín tại TP Hồ Chí Minh
Nha khoa Vinh An tự hào là địa chỉ niềng răng uy tín tại khu vực Tân Bình- TP. Hồ Chí Minh với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành, đã kiến tạo thành công cho hơn 22,000 nụ cười hoàn mỹ. Đảm bảo đầy đủ các yếu tố về
- Đội ngũ bác sĩ tay nghề cao với hơn 20 năm kinh nghiệm
- Phòng khám vô trùng đạt chuẩn quốc tế
- Trang thiết bị máy móc hiện đại.
- Chẩn đoán và đưa ra phác đồ điều trị cho từng bệnh nhân cụ thể.
Cùng lắng nghe chia sẻ của khách hàng về trải nghiệm niềng răng thoát khỏi tự ti khi bị móm: “ Mình cảm thấy rất là hài lòng và tự tin đi chơi, giao tiếp với bạn bè và mọi người”
Review của khách hàng về trải nghiệm niềng răng thoát khỏi tự ti khi bị móm:
——————————–
Nha Khoa Vinh An
Kiến tạo hạnh phúc từ nụ cười
Địa chỉ: 438 Hoàng Văn Thụ, Phường 4, Quận Tân Bình, TPHCM
Hotline/Zalo: 0988 571 071
Facebook: https://www.facebook.com/vinhandental
Email: vinhandentalclinic@gmail.com
