1800 6359

13+ cách làm sạch mảng bám trên răng hiệu quả trong 2 phút

cách làm sạch mảng bám trên răng

Cách làm sạch mảng bám trên răng là những mẹo vô cùng quan trọng và cần thiết dành cho bạn. Khi răng bạn gặp phải những vấn đề mảng bám sẽ khiến bạn bị mất tự tin, ngại ngùng và không dám nói chuyện nhiều với những người xung quanh. Điều này thật bất tiện phải không nào! Hãy tham khảo ngay bài viết này để bỏ túi các cách làm sạch mảng bám trên răng bạn nhé.

Mảng bám trên răng là gì và nguyên nhân hình thành từ đâu

nguyên nhân hình thành mảng bám trên răng

Nguyên nhân hình thành mảng bám trên răng

Những mảnh vụn thức ăn tích tụ lại trên bề mặt răng và nướu sau khi ăn uống được gọi là mảng bám trên răng. Sau một thời gian nếu bạn không làm sạch mảng bám nó sẽ bị vôi hóa, răng bị bám đen. Điều này sẽ hình thành cao răng bám ở bề mặt răng.

Bên cạnh đó nếu không thực hiện các cách làm sạch mảng bám trên răng, sẽ làm răng bị ố vàng, kẽ răng bị đen, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và nảy nở vừa gây mất thẩm mỹ lại gây hại cho sức khỏe con người.

Tham khảo: Lấy cao răng có tốt không ?

Cách làm sạch mảng bám trên răng hiệu quả

Cách làm sạch mảng bám trên răng cực đơn giản ngay tại nhà. Chỉ mất vài phút đồng hồ bạn đã có thể tẩy bỏ những lớp ố vàng xấu xí trên răng cực hiệu quả. Dưới đây chúng tôi xin chia sẻ một số cách làm hết mảng bám trên răng đơn giản, hiệu quả, thường được áp dụng phổ biên nhất có thể.

Chải răng kỹ lưỡng và chậm rãi

Cách làm sạch răng này dường như quá phổ biến đối với bất kỳ ai. Dù già trẻ lớn bé chắc chắn đều có thể áp dụng biện pháp này hiệu quả. Một trong những yêu cầu đầu tiên mà bạn cần phải có được đó chính là bàn chải đánh răng. Dùng bàn chải đánh răng loại mềm, khi đánh răng phải đánh từ trên xuống dưới và từ ngoài vào trong.

Mỗi ngày bạn nên đánh răng trung bình từ 2 đến 3 lần để hạn chế cao răng. Sau khi kết thúc một bữa ăn bạn cũng có thể đánh răng để hạn chế những vi khuẩn độc hại và lượng thức ăn thừa bám vào răng mỗi ngày. 

Lưu ý, khi đánh răng cần đánh với một lực nhẹ nhàng vừa đủ để không làm tổn thương chân răng.

Sử dụng kem đánh răng chứa fluoride

Làm sạch mảng bám trên răng bằng kem đánh răng chứa fluoride là cách làm được nhiều nha sĩ khuyên dùng. Hầu hết tất cả loại kem có thương hiệu trên thị trường hiện nay đều có chứa fluoride?

Đây chính là khoáng chất có khả năng tăng cường men răng và làm giảm nguy cơ gây sâu răng. Dù bạn sử dụng thực phẩm không tốt hay nước uống có nhiều axit đi chăng nữa, việc dùng kem đánh răng chứa fluoride cũng sẽ giúp bạn cải thiện vấn đề này tốt hơn.

Tuy nhiên, để tẩy mảng bám trên răng mỗi ngày bằng kem đánh răng chứa fluoride mỗi ngày sẽ mất một khoảng thời gian khá lâu. Do vậy, để tăng cường hiệu quả của nó bạn nên kết hợp với một lối sống lành mạnh. Ăn uống có chọn lọc và hạn chế những loại thực phẩm không tốt cho cơ thể.

Dùng kem đánh răng có chứa fluoride để tẩy mảng bám trên răng

Nên dùng các loại kem đánh răng có chứa fluoride để tẩy mảng bám trên răng

Mua kem đánh răng kiểm soát cao răng

Khi dùng cách loại bỏ mảng bám trên răng bằng kem đánh răng kiểm soát cao răng sẽ mang đến hiệu quả khả quan. Sản phẩm này có chứa thành phần đã được trộn lẫn nhằm tăng mục đích chống hình thành men răng tích tụ. 

Đối với một số sản phẩm còn lại có chứa thêm triclosan đây là một chất kháng khuẩn có thể tiêu diệt được các loại vi khuẩn độc hại trong khoang miệng.

Làm sạch mảng bám trên răng bằng chanh

Đây là cách tẩy mảng bám đen trên răng tại nhà rất đơn giản và tiết kiệm. Chanh có tác dụng loại bỏ tẩy vết ố vàng trên răng, làm sạch răng rất tốt. 

Bạn có thể sử dụng chanh tươi để làm sạch răng, đánh bay các vết ố vàng trên răng. Trong chanh rất giàu chất axit có tác dụng loại bỏ các vết bẩn bám trên răng do đó bạn hoàn toàn có thể ứng dụng phương pháp này hằng ngày để bảo vệ răng của mình.

Cách làm sạch răng miệng này hết sức đơn giản, bạn chỉ cần vắt cốt 1 quả chanh, sau đó dùng bàn chải đánh răng chấm vào và chà nhẹ lên bề mặt răng, súc miệng lại với nước. Với cách đánh bay cao răng  này, bạn đã có một bộ răng hoàn hảo.

làm sạch mảng bám trên răng bằng chanh

Làm sạch mảng bám trên răng bằng chanh

Chà răng cùng vỏ cam

Cách làm hết mảng bám trên răng bằng vỏ cam là cách làm được nhiều người truyền tai nhau để thực hiện. Bạn có thể dùng vỏ cam để chà trực tiếp lên bề mặt răng. Trong vỏ cam chứa nhiều tinh chất chống vi sinh vật hạn chế sự tích tụ trong răng. 

Bạn cũng có thể nghiền nhỏ vỏ cam để bôi trực tiếp phần ố vàng cuối cùng là đánh sạch răng với kem đánh răng bạn nhé!

Làm sạch răng bằng bột nở

Làm sạch mảng bám trên răng bằng bột nở hay còn gọi là baking soda là cách làm được nhiều người áp dụng hiện nay. Trong bột nở có thành phần tẩy ố vàng răng hiệu quả, có tính ăn mòn cao cho nên nó sẽ làm nhẵn mảng bám tích tụ trên bề mặt men răng.

Bạn chỉ cần sử dụng một muỗng bột nở cùng với một nhúm muối. Sau đó, hãy làm ấm bàn chải, rồi nhúng bàn chải vào hỗn hợp trên răng và chải đều là được. Đừng quên súc miệng lại bằng nước sạch bạn nhé!

Cách tẩy vết đen trên răng bằng muối

tẩy vết đen trên răng bằng muối

Tẩy vết đen trên răng bằng muối

Muối không chỉ có tác dụng làm sạch mà còn loại bỏ được vi khuẩn rất tốt. Làm sạch mảng bám trên răng bằng cách này còn giúp bạn tránh được các bệnh lý về răng miệng. Muối là chất có tác dụng rất hiệu quả trong việc diệt khuẩn và phòng ngừa các bệnh về răng miệng. Bạn có thể sử dụng muối với chanh bằng cách hòa hỗn hợp để súc miệng, đánh răng hằng ngày. Phương pháp này vừa tiết kiệm chi phí, nguyên liệu lại rất gần gũi và dễ tìm.

Dùng hỗn hợp lô hội và glycerine

Cách làm sạch mảng bám đen trên răng bằng hỗn hợp lô hội và glycerine được nhiều người đánh giá cao về kết quả. Trong tinh chất lô hội có nhiều thành phần ngăn ngừa mảng bám.

Việc của bạn chỉ cần dùng 1 cốc nước và thêm và nửa cốc bột nở, kết hợp cùng một thìa lô hội sau đó trộn đều. Có thể cho thêm tinh dầu chanh và 4 thìa glycerine thực vật. Bạn có thể trải trắng răng bằng hỗn hợp trên mỗi sáng để ngừa mảng bám tốt hơn bạn nhé!

Cách làm sạch mảng bám trên răng hiệu quả với Baking soda

làm sạch răng với banking soda

Làm sạch răng với banking soda

Baking soda chính là cách làm sạch mảng bám đen trên răng hiệu quả bởi nó có tác dụng làm trắng răng cực kì tốt. Bạn có thể sử dụng bột này chải trực tiếp trên răng sau một thời gian sử dụng bạn sẽ ngạc nhiên với cách chữa răng bị đen thần kì này đấy.

Tư vấn: Cách sử dụng chỉ nha khoa đúng cách

Ăn nhiều rau củ và trái cây

Việc ăn nhiều trái cây và rau củ không chỉ tốt cho răng, mà còn tốt cho cả cơ thể. Tuy nhiên, bạn cũng phải thật chọn lọc thực phẩm cẩn thận vì không phải bất kỳ thành phần nào cũng tốt cho cơ thể.

Dùng bàn chải điện

Cách làm sạch răng miệng này khiến nhiều người hoài nghi về kết quả. Thế nhưng công dụng thật sự của nó khiến nhiều người kinh ngạc. Nếu bạn thích sản phẩm này, bạn có thể mua để trải nghiệm chính xác hơn và xem nó có khác gì với sản phẩm bàn chải đánh răng truyền thống không?

Cách làm sạch răng miệng bằng bàn chải điện

Cách làm sạch răng miệng bằng bàn chải điện đem đến cho người dùng một trải nghiệm tốt

Sử dụng chỉ nha khoa mỗi ngày

Cách tẩy mảng bám đen trên răng bằng chỉ nha khoa quá quen thuộc hằng ngày. Nha sĩ khuyến khích mọi người nên sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên để loại bỏ những phần mảng bám tích tụ trên răng. Dùng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn để hạn phát huy công dụng tốt hơn bạn nhé!

Cách làm sạch mảng bám trên răng tại phòng nha

làm sạch mảng bám răng tại phòng nha

Làm sạch mảng bám răng tại phòng nha

Các cách làm sạch mảng bám trên răng ở trên rất là đơn giản, tuy nhiên muốn đạt hiệu quả bạn cần phải kiên trì trong thời gian dài. Nếu bạn muốn làm sạch mảng bám nhanh chóng, an toàn thì hãy chọn đến nha khoa để có cách lấy cao răng hiệu quả nhất.

Mảng bám, đặc biệt là các mảng bám đen ở chân răng thường rất cứng và lì vì vậy cần có những dụng cụ nha khoa chuyên dụng mới có thể xử lý, loại bỏ mảng bám đen trên răng triệt để và hiệu quả.

Các bạn có thể đến tại nha khoa Vinh An để được khám và lấy cao răng chúng tôi áp dụng những cách làm sạch cao răng tiên tiến nhất mang lại cho bạn một hàm răng trắng khỏe, tự tin.

Cách bảo vệ răng miệng khỏi mảng bám trên răng

Một hàm răng trắng sáng sẽ giúp bạn tự tin, thoải mái trong giao tiếp giúp công việc và cuộc sống của bạn trở nên tích cực hơn. Vì thế bạn cần có những cách ngăn ngừa răng bị mảng bám đen.

Không ăn các đồ ăn ngọt vào ban đêm

không sử dụng đồ ăn ngọt

Không sử dụng đồ ăn ngọt

Thức ăn ngọt, nhiều đường khiến cho răng miệng dễ bị hư tổn nếu không vệ sinh sạch sẽ rất dễ sinh ra các mảng bám trên răng

Không ăn thức ăn quá dai, cứng

không sử dụng thức ăn dai và cứng

Không sử dụng thức ăn dai và cứng

Nếu ăn thức ăn quá dai, những vụn thừa của thức ăn sẽ bám dính lại chân răng, lâu ngày không được giải quyết sẽ trở thành các mảng bám rất bẩn và dễ gây hư tổn cho răng của bạn.

Nha khoa Vinh An sẽ gợi ý cho bạn một số cách bảo vệ răng khỏi mảng bám.

  • Sau khi ăn uống bạn cần sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch răng. 
  • 1 ngày đánh răng đủ 2 lần sau khi ăn và trước khi đi ngủ.
  • Có chế độ ăn uống hợp lý.
  • Cần đến phòng khám khám răng và lấy cao răng định kỳ.

địa chỉ khám răng miệng

Địa chỉ khám răng miệng

Trên đây là một số cách tẩy mảng bám trên răng hiệu quả hy vọng với các cách lấy cao răng đơn giản bạn sẽ luôn có một hàm răng trắng sáng, tự tin. Nha Khoa Vinh An là nha khoa lớn nhất tại TpHCM mang đến dịch vụ điều trị bệnh lý về răng, cung cấp dịch vụ trồng răng sứ giá rẻ cam kết tốt chất lượng giá rẻ nhất. Để biết thêm thông tin cụ thể xin liên hệ theo thông tin sau:

NHA KHOA VINH AN – HẠNH PHÚC TỪ NỤ CƯỜI

Đăng ký nhận ưu đãi

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *